MADRID, ESPAÑA.- El doctor Luis López Tallaj sostiene que pequeñas modificaciones en los hábitos de vida y la ingesta de ciertos alimentos pueden mejorar la salud de las personas, marcando la diferencia durante la menopausia y la andropausia, periodos que determinan el declive de la producción hormonal en el hombre y la mujer, respectivamente.
El galeno, en su libro “Malditas Hormonas”, ofrece a la población adulta una explicación y un remedio sencillo a los cambios hormonales que experimenta el cuerpo humano a partir de los 30 años y que se traducen en alteraciones del sueño, el ánimo, el peso, el deseo sexual o la morfología corporal, entre otros.
La obra se basa en una amplia revisión a 36 ensayos publicados por la revista Lancet, que entre otras publicaciones científicas, demuestran los efectos positivos de la testosterona vegetal sobre la función sexual y el bienestar de las mujeres postmenopáusicas a nivel de fuerza muscular, ánimo, función metabólica o memoria.
López Tallaj arroja luz sobre el cómo y el porqué de estos cambios indeseados, pero también sobre las vías más naturales para suplementar las hormonas que dejan de producirse, sin efectos nocivos para nuestra salud.
La entrada ¿Cómo manejar de forma sencilla los cambios hormonales a partir de los 30 años? (República Dominicana).
Fuente: El Nuevo Diario
